co jest bol po

[...] na prześwietlenie i do ortopedy po zobaczeniu prześwietlenia dał mi skierowanie na tomografie. dostałem już opis ale konsultacje mam za 6 miesięcy a chciałem wiedzieć co mi jest poieważ znajomy mojej mamy powiedział że nie wygląda to zbyt dobrze. OPIS: TK kręgosłupa lędźwiowego w skaningu przeglądowym zniesienie fizjologicznej lordozy z [...]

Dzisiaj na wychowaniu fizycznym ćwiczyliśmy piłkę ręczną i w pewnym momencie strasznie zaczął mnie boleć prawdopodobnie odcinek lędźwiowy, z prawej strony. Ciężko jest mi się teraz schylać, wstać, czy w ogóle ruszyć, ponieważ boli mnie wtedy. Posmarowałam sobie maścią rozgrzewającą i siedzę w domu, ale nadal mnie bardzo boli (od około 5-6 h), a [...]

[...] dowiedzialem sie iz musze wzmocnic miesnie kregoslupa i cwiczenia sa wskazane, w kwietniu mam wizyte u secjalisty... ale chcialbym na wlasna reke wzmocnic kregoslup, chociaz sprobowac... jaki trening zastosowac? a czy pas na kregoslup odciaza troche go podczas cwiczen? moim celem jest wzmocnenie kregoslupa i wzrost siy:) co proponujecie?

[...] 2 serie po 20 powt. - "nożyce" 30cm nad podłogą 2 serie po 15-20 powt. Rowerek: - 30minut raz w tygodniu na rowerku treningowym ze stałą prędkością... Oczywiście trening jest 3 razy w tygodniu: poniedziałek, środa, piątek A teraz pytania 1. Co mi może dać taki trening?? 2. Czy stosować go częściej niż 3 razy w tyg.? Wielkie dzięki!!! "Jedyne [...]

[...] plecy, dochodze do bicepsa i sie zaczyna. Oddzywa sie bol od wewnetrznej strony prawej reki (mowie o rece polozonej otwarta dlonia na stol, od strony kciuka). Dokladnie jest to krawedz od lewej strony, zaczynajaca sie od nadgarstka i z coraz mniejszym bolem dochodzaca do zgiecia z ramieniem). Bardzo mi to przeszkasza! Nie moge cwiczyc [...]

[...] bol glowy i wogole zamiast pompe czuc to caly w bolach chodze :( bralem tak pierwszy dzien -20g drugi-20g trzeci-40g czwarty-30g piaty-40g w dni nie trenigowe biore mniejsze dawki narazie z gory dziekuje a jak nie to bede musial sprzedac i kupic cos innego lub brac i sie zmusic tylko nei wiem czy jest sens brac i co chwile wymiotowac...

Dwa miesiące temu zdarzyło mi się przeprostowac kolano. Po miesiącu sądziłem, że jest OK., wrócilem do sportu, ale... to było przedwczesne. Chodzę sprawnie, gorzej przy wchodzeniu po schodach: lekki ból w kolanie, a zupełnie źle podczas biegu. Próbuję to robić. Biegam z lekko zgiętą nogą w kolanie, do daje taki efekt, ze na tej nodze biegam jak [...]

[...] nazywa) i narazie nie wychodzić z domu, przepisał mi także tabletki i maść na te nogę. co 2-3 tygodnie chodziłem na kontrole do ortopedy(chodzę tam nadal)lekarz mówi mi że jest wszystko ok tylko muszę mięsień odbudować. Na głupim wf przy rozgrzewce lekko przekręciłem te nogę i znów mi coś strzeliło przez 3 dni nie umiałem chodzić, poszedłem na [...]

Witam 2 dni temu przewróciłam się na rolkach i upadłam na pośladki. Przy wstawaniu i siadaniu czuję rwący ból w lewym pośladku. Ból uniemożliwia mi siedzenie, po kilku minutach siedzenia ból jest nie do wytrzymania. Leki przeciwbólowe i maści nie pomagają. Co to może być? Czy według Pana/Pani doszło do złamania kości ogonowej? Pozdrawiam

[...] na piszczelach (bardziej nad wewnętrzną kostką niż z przodu). Wtedy darowałem sobie bieganie na rzecz orbitreka, ale gier nie umiałem sobie odmówić. Obecnie prawa noga już jest niemal wyleczona, ale lewa po naciśnięciu/walnięciu tego punktu boli cholernie. Jak sobie z tym poradzić? Darować sobie gry zespołowe, masować i ćwiczyć (wznosy na [...]

[...] sztanga nagle zaczął mnie boleć nadgarstek, normalnie nie boli tylko podczas ćwiczeń ale nie aż tak mocno ze nie mogę trenować więc kontynuuje treningi ale w pelni nie jest zdrowy i unikam ćwiczeń które maja głownie nacisk na nadgarstki i ćwiczę w rękawiczkach. Ale powinienem to wyleczyć więc tak za miesiąc ( bo wtedy koniec mam redukcji ) [...]

[...] ale ból się dalej utrzymywał. Po jakimś czasie zrobiłam RTG i rezonans magnetyczny które nic nic nie wykazały. Mija już rok a ja nie mogę normalnie żyć, nie mówiąc o robieniu jakichkolwiek ćwiczeń. Byłam u 2 rehabilitantów, 2 masażystów, 3 ortopedów i nikt nie jest w stanie powiedzieć, co mi właściwie jest. Ani pomóc. Może macie jakieś pomysły?

[...] o dokładną lokalizację bólu to wydaje mi się, że boli mnie ścięgno przy bicepsie no i przód barków. Wiadomo ze jak to biceps to boli przy zginaniu.Dodam jeszcze, że ból jest kłujący. No i pytania: 1. Co mogło się stać? 2. Jakie zalecenia? 3. Czy mogę ćwiczyć? Jeśli nie to ile przerwy zrobić? [...]

[...] przy zginaniu łokcia coś mi się tam blokuje i czuję tam taki kłujący ból. Muszę wtedy po woli stopniowo zginać łokieć w 1 i 2 stronę aż ból się zmniejszy. Często towarzyszy temu lekkie strzyknięcie. Czy możliwe jest przetrenowanie i czy może to samo minąć (od paru tygodniu nic się nie polepsza w sumie)? Co z tym zrobić? Będę wdzięczny za pomoc!

Witam!Opisze w skrócie swój problem. Robię intensywne treningi siłowe 3 razy w tygodniu,co jakiś czas gdy czuję że organizm jest wyczerpany mam max 2 tygodniową przerwę regeneracyjną.Ćwiczę od paru miesięcy na sucho (wcześniej przeróżne mini cykle kreatynowe) Cały czas stopniowo mi siła rosła,a treningi były bardzo intensywne.W tamtym tygodniu [...]

[...] by troche ustąpił ale jak przebiegne 2 000m to dzis mi normalnie nogi omdlały ! Wiec postanowiłem napisać posta i poradzić sie osób które posiadaja owa wiedze na ten temat co to może być ? Wiem że za duzo waże ale staram sie teraz zrzucić. czy można jakoś zniwelować ból czy jest to raczej uwarunkowane dość dużą wagą ? Waga 112 Kg Wzrost 198 cm

[...] sezonową w której trochę się naschylam, nadźwigam (do 20kg) i problem pojawia się gdyż strasznie pięką mnie pachwiny, do tego dochodzi ostre kłucie w tych okolicach, czy jest jakaś szansa abym przepracował tam całe wakacje w spokoju? leki przeciwbólowe trochę uśnieżają ból, ale nieznacznie, czasami nawet wcale...W piątek idę ponownie do [...]

[...] temu zaczał bolec mnie przyczep piersiowego w okolicy bicepsu i tricepsu. Nie byłem jeszcze na USG i u lekarza. Po upływie około 30-40 min po treningu bol zanika i nic nie czuje ale gdy znowu zaczne wyciskac w leżeniu bol sie pojawia. Czy jest ktos w stanie powiedziec mi co to moze byc ?? JA obstawiam, iż jest to naciągniecie lub naderwanie.

[...] aby budować masę mięśniową. Co różni ten film od innych filmów tego typu? Otóż wszystko! Ale to musicie zobaczyć sami! Jedno możemy Wam zdradzić, tam niema uśmiechu - tam jest ciężka praca z żelastwem, ból, pot i zawziętość, a wszystko rozgrywa się na starej hardcorowej siłowni. Oglądając ten film poczujesz dreszcz emocji, zobaczysz jakie [...]

Witam szukam porady, pomocy mam problem z lewym barkiem. Pracuje jako drwal potrzebuje tej reki a od 6 miesiecy jest jeden wielki bol i nieprzespane noce brak jakiejkolwiek kordynacji ruchowej. Zbrobilem usg i zdjecie rtg.Wynik badania usg: Badanie uwidocznilo plyn w pochewce ściegna głowy długiej miesnia dwuglowego, ogrubosci do 4,1 mm, pln w [...]